Golanski-Therapie
Physiotherapie in Muri AG
Individuelle Physiotherapie und Massage – abgestimmt auf Ihre Beschwerden und Ziele.
Ab 1. November 2026: Marta Wozna.
Beckenbodenphysiotherapie für Frauen und Männer, Physiotherapie, Lymphdrainage und Massage.
PraxisinhaberMehr über Adam erfahren
Ab 1. November 2026Mehr über Marta erfahren
Gemeinsam für Ihre Gesundheit
Unser Team
Adam Golanski und Marta Wozna verbinden unterschiedliche Schwerpunkte in einer Praxis. Wir stimmen die Behandlung auf Ihre Beschwerden, Ihren Alltag und Ihre persönlichen Ziele ab. Marta beginnt am 1. November 2026; ihre Termine können Sie bereits jetzt buchen.
Adam Golanski
Praxisinhaber · dipl. Physiotherapeut mit SRK-Anerkennung
Adam ist in Polen geboren und aufgewachsen. Seit 2019 lebt und arbeitet er als Physiotherapeut in der Schweiz. Er verbindet je nach Bedarf verschiedene Behandlungstechniken und bildet sich regelmässig weiter.
Behandlungsschwerpunkte
Allgemeine Physiotherapie, Dry Needling, Stosswellentherapie, CMD/Kiefertherapie, Manuelle Lymphdrainage und Massagen.
Weiterbildungen von Adam
Klicken Sie auf eine Methode: Sie finden eine kurze Erklärung, Beispiele für Beschwerden und den Link zur ausführlichen Beschreibung. Die Auswahl der Behandlung erfolgt nach persönlicher Untersuchung.
Manuelle Therapie
Was ist das?
Gezielte Handgriffe mobilisieren Gelenke und behandeln Muskeln und Weichteile. Wir kombinieren die manuelle Behandlung mit passenden aktiven Übungen.
Typische Beschwerden und Krankheitsbilder
- Rücken- und Nackenschmerzen
- Knie- oder Hüftarthrose
- Schultersteife (Frozen Shoulder)
- Eingeschränkte Beweglichkeit nach Verletzungen oder Operationen
Manuelle Lymphdrainage
Was ist das?
Sanfte, rhythmische Handgriffe unterstützen die Behandlung von Schwellungen. Bei Lymphödemen wird die Behandlung nach Bedarf mit Kompression, Bewegung und Hautpflege kombiniert.
Typische Beschwerden und Krankheitsbilder
- Primäre Lymphödeme
- Sekundäre Lymphödeme, etwa nach Lymphknotenentfernung
- Geeignete Schwellungszustände nach Operationen oder Verletzungen
Dry Needling
Was ist das?
Feine Nadeln werden gezielt zur Behandlung muskulärer Triggerpunkte eingesetzt. Ultraschall kann je nach Fragestellung die anatomische Orientierung unterstützen.
Typische Beschwerden und Krankheitsbilder
- Myofasziale Schmerzen und muskuläre Triggerpunkte
- Nacken-, Schulter- oder Rückenbeschwerden mit muskulärer Beteiligung
- Muskulär bedingte Kieferbeschwerden
Perkutane Elektrolyse (EPTE) ist bereits bei Adam verfügbar. Die perkutane Neuromodulation ist als Erweiterung geplant und noch nicht buchbar.
Mehr erfahren: Dry Needling in Muri AG →Bindegewebsmassage
Was ist das?
Bei der Bindegewebsmassage arbeitet Adam mit gezielten Zug- und Verschiebetechniken an Haut und Unterhaut. Die Behandlung fühlt sich anders an als eine klassische Massage, bei der vor allem die Muskulatur im Mittelpunkt steht. Stärke, Bereich und Dauer der Anwendung passen wir an Ihren Befund und Ihre Rückmeldung an.
Typische Beschwerden und Krankheitsbilder
- Spannungsgefühl und eingeschränkte Verschieblichkeit von Haut und Unterhaut
- Myofasziale Beschwerden mit Druckempfindlichkeit
- Unspezifische Rücken- oder Nackenbeschwerden mit begleitender Gewebespannung
Manuelle Schmerztherapie
Was ist das?
Manuelle Schmerztherapie umfasst gezielte Handgriffe an schmerzhaften Muskeln, Weichteilen und Gelenken. Adam stimmt Druck und Bewegung auf Ihre Empfindlichkeit ab. Die manuelle Behandlung ist Teil eines individuellen physiotherapeutischen Plans, zu dem auch verständliche Beratung und aktive Übungen gehören.
Typische Beschwerden und Krankheitsbilder
- Unspezifische Rücken- und Nackenschmerzen
- Muskuläre Schulterbeschwerden und myofasziale Schmerzen
- Schmerzhafte Bewegungseinschränkungen, etwa bei Knie- oder Hüftarthrose
- Anhaltende Muskel- und Gelenkbeschwerden nach Verletzungen – entsprechend Heilungsverlauf und Befund
GLA:D Rücken
Was ist das?
GLA:D Rücken verbindet Wissen über Rückenschmerzen mit angeleiteten, individuell dosierten Übungen. Ziel ist ein aktiver und selbstständiger Umgang mit Beschwerden.
Typische Beschwerden und Krankheitsbilder
- Länger anhaltende Kreuzschmerzen
- Wiederkehrende Kreuzschmerzen
- Beeinträchtigung von Alltag, Arbeit oder Bewegung durch Kreuzschmerzen
Klassische Massage
Was ist das?
Streichungen, Knetungen und andere dosierte Handgriffe behandeln die Muskulatur. Die Massage kann zur Entspannung und zum Wohlbefinden beitragen.
Typische Beschwerden und Krankheitsbilder
- Muskuläre Verspannungen im Nacken-, Schulter- oder Rückenbereich
- Belastungsbedingte Muskelschmerzen
- Muskuläre Ermüdung nach Sport oder körperlicher Arbeit
Dorn-Breuss-Therapie
Was ist das?
Ein ergänzender manueller Ansatz mit dosierten Handgriffen, begleitenden Bewegungen und einer sanften Rückenmassage. Wir prüfen gemeinsam, ob die Anwendung zu Ihrem Befund passt.
Mögliche Einsatzbereiche
- Unspezifische Rücken- und Nackenbeschwerden
- Muskuläre Verspannungen
- Funktionelle Bewegungseinschränkungen
Die Behandlung ergänzt bei Bedarf aktive Physiotherapie und Übungen.
Mehr erfahren: Dorn-Breuss-Therapie in Muri AG →Spiraldynamik-Therapie
Was ist das?
Ein Bewegungskonzept zur dreidimensionalen Koordination des Körpers. Sie üben Bewegungsabläufe und lernen, diese bewusst in Ihren Alltag zu übertragen.
Mögliche Einsatzbereiche
- Funktionelle Beschwerden bei Hallux valgus oder Knick-Senkfuss
- Beschwerden bei ungünstiger Beinachsenbelastung
- Wiederkehrende Rücken- und Nackenbeschwerden
Viszerale Therapie
Was ist das?
Die viszerale Therapie ist ein manueller Ansatz aus dem osteopathischen Umfeld. Dabei wird mit dosiertem Kontakt an Gewebestrukturen im Bauch- und Rumpfbereich gearbeitet. Adam bespricht mit Ihnen, ob ein ergänzender Einsatz in Ihrem physiotherapeutischen Behandlungsplan sinnvoll erscheint.
Mögliche Einsatzbereiche
- Ärztlich abgeklärte funktionelle Bauchbeschwerden
- Unspezifische Kreuzschmerzen mit begleitenden Beschwerden oder Spannungsgefühl im Rumpf
- Spannungsgefühl und Bewegungseinschränkungen im Bereich vollständig verheilter Bauchnarben
Die wissenschaftliche Evidenz ist begrenzt. Die Methode ersetzt keine ärztliche Abklärung oder Behandlung von Organerkrankungen.
Mehr erfahren: Viszerale Therapie in Muri AG →Crosshaus Powerball Trainer Prävention
Was ist das?
Beim Powerball-Training nutzen wir einen grossen Gymnastikball als bewegliche Unterlage oder als Hilfsmittel. Schon kleine Veränderungen der Ausgangsposition können eine Übung leichter oder anspruchsvoller machen. Adam und Marta bringen ihre Weiterbildung «Crosshaus Powerball Trainer Prävention» in ein individuell angepasstes Training ein.
Mögliche Einsatzbereiche
- Verbesserung von Rumpfkontrolle und Bewegungskoordination
- Schrittweiser Trainingsaufbau bei wiederkehrenden unspezifischen Rückenbeschwerden
- Wiedereinstieg bei verminderter Kraft und Belastbarkeit
- Gleichgewichtsübungen und mehr Sicherheit bei kontrollierten Alltagsbewegungen
- Präventives Bewegungstraining für einen aktiveren Alltag
Der Gymnastikball ist ein Trainingshilfsmittel. Die Übungen werden an Ihren Befund und Ihre Belastbarkeit angepasst.
Mehr erfahren: Powerball-Training in Muri AG →Functional Training
Was ist das?
Functional Training verbindet mehrere Muskeln und Gelenke in alltagsnahen Bewegungen. Wir üben beispielsweise Aufstehen, Heben, Tragen, Ziehen oder das Steigen auf eine Stufe. Je nach Ziel nutzen wir das eigene Körpergewicht, Bänder, Gewichte oder andere Trainingsgeräte. Adam und Marta passen die Übungen an Ihr Ausgangsniveau an.
Mögliche Einsatzbereiche
- Bei verminderter Kraft und Belastbarkeit nach einer Bewegungspause
- Zum aktiven Aufbau bei wiederkehrenden unspezifischen Rückenbeschwerden
- Bei Knie- oder Hüftarthrose mit Einschränkungen im Alltag
- Nach Sportverletzungen oder Operationen, sobald der Heilungsverlauf die Belastung zulässt
- Für den schrittweisen Wiedereinstieg in Sport und körperliche Arbeit
Beruflicher Werdegang
- 2024: Eröffnung der eigenen Praxis im LUWA-Areal in Muri AG.
- 2023: EMR-Anerkennung.
- 2022: Ausbildung als Dorn-Breuss-Therapeut; Tätigkeit beim Physiozentrum Muri.
- 2021: SRK-Anerkennung.
- 2015–2019: Tätigkeit als Physiotherapeut in Deutschland, Umzug in die Schweiz und Tätigkeit bei Physiotherapie Wohlen AG.
- 2011–2014: Ausbildung als Physiotherapeut in Polen.
Nach der Wahl der Behandlung wählen Sie einen Termin im Kalender von Adam.
Marta Wozna
Dipl. Physiotherapeutin mit SRK-Anerkennung, ab 1. November 2026
Marta ist in Polen geboren und aufgewachsen. Seit 2019 lebt und arbeitet sie als Physiotherapeutin in der Schweiz. Marta begleitet Frauen und Männer bei Beschwerden des Beckenbodens. Dazu gehören Beckenbodendysfunktionen, Inkontinenz und Senkungsbeschwerden sowie Beschwerden nach Schwangerschaft, Geburt und gynäkologischen, urologischen oder Prostata-Operationen.
Behandlungsschwerpunkte
Allgemeine Physiotherapie, Beckenbodenphysiotherapie für Frauen und Männer, Manuelle Lymphdrainage (MLD), Fasziendistorsionsmodell (FDM) und Massagen.
Qualifikationen und Mitgliedschaften
- Einjährige Weiterbildung CAS 1 Pelvic Physiotherapy an der SOMT.
- Weiterbildung Beckenbodenphysiotherapie für Männer an der SOMT.
- Mitglied bei Pelvisuisse.
Weiterbildungen von Marta
Klicken Sie auf eine Methode: Sie finden eine kurze Erklärung, Beispiele für Beschwerden und den Link zur ausführlichen Beschreibung. Die Auswahl der Behandlung erfolgt nach persönlicher Untersuchung.
Manuelle Therapie
Was ist das?
Gezielte Handgriffe mobilisieren Gelenke und behandeln Muskeln und Weichteile. Wir kombinieren die manuelle Behandlung mit passenden aktiven Übungen.
Typische Beschwerden und Krankheitsbilder
- Rücken- und Nackenschmerzen
- Knie- oder Hüftarthrose
- Schultersteife (Frozen Shoulder)
- Eingeschränkte Beweglichkeit nach Verletzungen oder Operationen
Beckenbodenphysiotherapie für Männer und Frauen
Was ist das?
Marta unterstützt Wahrnehmung, Anspannung, Entspannung und Koordination des Beckenbodens. Je nach Befund ergänzen Biofeedback, Elektrostimulation und funktioneller Ultraschall die Behandlung.
Typische Beschwerden und Krankheitsbilder
- Belastungs- und Dranginkontinenz sowie Stuhlinkontinenz
- Senkungsbeschwerden und funktionelle Entleerungsstörungen
- Schmerzhafter oder überaktiver Beckenboden
- Beschwerden nach Geburt sowie gynäkologischen, urologischen oder Prostata-Operationen
Bei Marta ab 1. November 2026; Termine können Sie bereits jetzt buchen.
Mehr erfahren: Beckenbodenphysiotherapie für Männer und Frauen in Muri AG →Fasziendistorsionsmodell (FDM)
Was ist das?
Ein manueller Behandlungsansatz, bei dem die Beschreibung Ihrer Beschwerden und der körperliche Befund die Auswahl der Handgriffe mitbestimmen. Ein ergänzender Einsatz wird individuell geprüft.
Mögliche Einsatzbereiche
- Muskel- und Gelenkschmerzen im Rücken-, Nacken- oder Schulterbereich
- Bewegungseinschränkungen nach abgeheilten Zerrungen oder Verstauchungen
Wir verbinden die Behandlung nach Bedarf mit aktiven Übungen.
Mehr erfahren: Fasziendistorsionsmodell (FDM) in Muri AG →Manuelle Lymphdrainage
Was ist das?
Sanfte, rhythmische Handgriffe unterstützen die Behandlung von Schwellungen. Bei Lymphödemen wird die Behandlung nach Bedarf mit Kompression, Bewegung und Hautpflege kombiniert.
Typische Beschwerden und Krankheitsbilder
- Primäre Lymphödeme
- Sekundäre Lymphödeme, etwa nach Lymphknotenentfernung
- Geeignete Schwellungszustände nach Operationen oder Verletzungen
Klassische Massage
Was ist das?
Streichungen, Knetungen und andere dosierte Handgriffe behandeln die Muskulatur. Die Massage kann zur Entspannung und zum Wohlbefinden beitragen.
Typische Beschwerden und Krankheitsbilder
- Muskuläre Verspannungen im Nacken-, Schulter- oder Rückenbereich
- Belastungsbedingte Muskelschmerzen
- Muskuläre Ermüdung nach Sport oder körperlicher Arbeit
Spiraldynamik-Therapie
Was ist das?
Ein Bewegungskonzept zur dreidimensionalen Koordination des Körpers. Sie üben Bewegungsabläufe und lernen, diese bewusst in Ihren Alltag zu übertragen.
Mögliche Einsatzbereiche
- Funktionelle Beschwerden bei Hallux valgus oder Knick-Senkfuss
- Beschwerden bei ungünstiger Beinachsenbelastung
- Wiederkehrende Rücken- und Nackenbeschwerden
Crosshaus Powerball Trainer Prävention
Was ist das?
Beim Powerball-Training nutzen wir einen grossen Gymnastikball als bewegliche Unterlage oder als Hilfsmittel. Schon kleine Veränderungen der Ausgangsposition können eine Übung leichter oder anspruchsvoller machen. Adam und Marta bringen ihre Weiterbildung «Crosshaus Powerball Trainer Prävention» in ein individuell angepasstes Training ein.
Mögliche Einsatzbereiche
- Verbesserung von Rumpfkontrolle und Bewegungskoordination
- Schrittweiser Trainingsaufbau bei wiederkehrenden unspezifischen Rückenbeschwerden
- Wiedereinstieg bei verminderter Kraft und Belastbarkeit
- Gleichgewichtsübungen und mehr Sicherheit bei kontrollierten Alltagsbewegungen
- Präventives Bewegungstraining für einen aktiveren Alltag
Der Gymnastikball ist ein Trainingshilfsmittel. Die Übungen werden an Ihren Befund und Ihre Belastbarkeit angepasst.
Mehr erfahren: Powerball-Training in Muri AG →Functional Training
Was ist das?
Functional Training verbindet mehrere Muskeln und Gelenke in alltagsnahen Bewegungen. Wir üben beispielsweise Aufstehen, Heben, Tragen, Ziehen oder das Steigen auf eine Stufe. Je nach Ziel nutzen wir das eigene Körpergewicht, Bänder, Gewichte oder andere Trainingsgeräte. Adam und Marta passen die Übungen an Ihr Ausgangsniveau an.
Mögliche Einsatzbereiche
- Bei verminderter Kraft und Belastbarkeit nach einer Bewegungspause
- Zum aktiven Aufbau bei wiederkehrenden unspezifischen Rückenbeschwerden
- Bei Knie- oder Hüftarthrose mit Einschränkungen im Alltag
- Nach Sportverletzungen oder Operationen, sobald der Heilungsverlauf die Belastung zulässt
- Für den schrittweisen Wiedereinstieg in Sport und körperliche Arbeit
Termine ab November 2026. Wählen Sie Ihre Behandlung und anschliessend einen freien Termin direkt in Martas Buchungsformular.
Behandlung und Begleitung
Unser Angebot
Wir wählen die Behandlung gemeinsam mit Ihnen anhand Ihrer Beschwerden und Ziele. Je nach Schwerpunkt begleitet Sie Adam oder Marta. Die folgenden Beispiele dienen der Orientierung; welche Methode passt, klären wir nach einer persönlichen Untersuchung.
Allgemeine Physiotherapie
Wir begleiten Sie bei akuten und länger bestehenden Beschwerden des Bewegungsapparates sowie nach Verletzungen oder Operationen. Zur Behandlung gehören individuell angepasste Übungen, manuelle Techniken und praktische Empfehlungen für Ihren Alltag.
Typische Beschwerden und Krankheitsbilder
- Rücken- und Nackenschmerzen
- Schulterbeschwerden
- Knie- und Hüftarthrose
- Bewegungseinschränkungen nach Sportverletzungen oder Bandverletzungen
- Bewegungseinschränkungen nach Knochenbrüchen oder Operationen
Beckenbodenphysiotherapie
Für Frauen und Männer – bei Marta Wozna ab 1. November 2026.
Marta unterstützt Sie bei Störungen der Beckenbodenfunktion, zum Beispiel bei Inkontinenz oder Senkungsbeschwerden, nach Schwangerschaft und Geburt sowie nach gynäkologischen, urologischen oder Prostata-Operationen. Die Behandlung richtet sich nach Ihrem Befund und Ihren persönlichen Zielen.
Typische Beschwerden und Krankheitsbilder
- Belastungs- und Dranginkontinenz
- Stuhlinkontinenz
- Senkungsbeschwerden
- Funktionelle Blasen- und Darmentleerungsstörungen
- Schmerzhafter oder überaktiver Beckenboden
- Beschwerden nach Geburt oder Prostata-Operationen
Biofeedback, Elektrostimulation und Ultraschall
- Biofeedback: macht die Muskelaktivität nachvollziehbar.
- Elektrostimulation: ergänzt die Behandlung je nach Befund.
- Funktioneller Ultraschall: macht die Bewegung des Beckenbodens sichtbar.
Die Geräte unterstützen je nach Befund das Üben von Wahrnehmung, Anspannung, Entspannung und Koordination.
Dry Needling und EPTE
Adam Golanski bietet Dry Needling bei muskulären Triggerpunkten und EPTE (perkutane Elektrolyse) bei ausgewählten Sehnenbeschwerden in Muri AG an. Welche Methode zu Ihrem Befund passt, klären wir gemeinsam.
Typische Beschwerden bei Dry Needling
- Myofasziale Schmerzen und muskuläre Triggerpunkte
- Nacken- und Schulterbeschwerden mit muskulärer Beteiligung
- Rückenbeschwerden mit muskulärer Beteiligung
- Muskulär bedingte Kieferbeschwerden
Ultraschall, EPTE und Neuromodulation
- Ultraschall: ergänzende Darstellung von Muskeln und umliegenden Strukturen sowie anatomische Orientierung – je nach Fragestellung.
- Perkutane Elektrolyse (EPTE): bereits bei Adam verfügbar. Eine ergänzende Behandlung kann bei ausgewählten Sehnenbeschwerden infrage kommen, etwa an Achillessehne, Patellasehne, Ellenbogen oder Schulter. Die Eignung wird individuell geprüft.
- Geplant: perkutane Neuromodulation.
Die perkutane Neuromodulation ist noch nicht buchbar. Den Start geben wir nach Abschluss der Vorbereitung bekannt.
Stosswellentherapie
Je nach Befund können wir die Physiotherapie mit Stosswellentherapie ergänzen, etwa bei ausgewählten Sehnenbeschwerden. Einsatz und Behandlungsziel werden individuell vereinbart.
Mögliche Einsatzbereiche
- Anhaltende Achillessehnenbeschwerden (Achillodynie)
- Plantarfasziopathie mit Fersenschmerz
- Tennisellenbogen
- Patellasehnenbeschwerden (Jumper’s Knee)
Die Eignung richtet sich nach dem Befund. Die Behandlung ergänzt ein angepasstes Belastungs- und Übungsprogramm.
CMD/Kiefertherapie
Wir behandeln Beschwerden im Bereich der Kaumuskulatur und der Kiefergelenke. Befund, manuelle Behandlung und passende Übungen werden aufeinander abgestimmt.
Typische Beschwerden und Krankheitsbilder
- Craniomandibuläre Dysfunktion (CMD)
- Schmerzen der Kaumuskulatur oder Kiefergelenke
- Eingeschränkte Mundöffnung und Beschwerden beim Kauen
- Muskuläre Beschwerden bei Zähneknirschen oder Zähnepressen (Bruxismus)
Manuelle Lymphdrainage (MLD)
Sanfte manuelle Griffe unterstützen die Behandlung von Schwellungen. Wir stimmen die Therapie auf Ihren Befund und gegebenenfalls auf Ihre ärztliche Verordnung ab.
Typische Beschwerden und Krankheitsbilder
- Primäre Lymphödeme
- Sekundäre Lymphödeme, etwa nach Lymphknotenentfernung
- Geeignete Schwellungszustände nach Operationen oder Verletzungen
Bei Lymphödemen kann die Behandlung mit Kompression, Bewegung und Hautpflege kombiniert werden.
Fasziendistorsionsmodell (FDM)
Marta bietet manuelle Behandlung nach dem Fasziendistorsionsmodell an. Die Behandlung wird anhand Ihrer Beschwerden und des physiotherapeutischen Befunds geplant.
Mögliche Einsatzbereiche
- Muskel- und Gelenkschmerzen, zum Beispiel im Rücken-, Nacken- oder Schulterbereich
- Bewegungseinschränkungen nach abgeheilten Zerrungen oder Verstauchungen
Wir prüfen einen ergänzenden Einsatz individuell anhand Ihres Befunds und in Verbindung mit aktiver Therapie.
Manuelle Therapie und Bewegungstherapie
Manuelle Techniken und aktive Übungen werden passend zu Ihrem Befund kombiniert. Dazu gehören orthopädische Rehabilitation, funktionelle Bewegungstherapie, Gleichgewichtstraining, Functional Training sowie Haltungs- und Rückenschulung.
Typische Beschwerden und Krankheitsbilder
- Knie- und Hüftarthrose
- Rücken- und Nackenschmerzen
- Schultersteife (Frozen Shoulder)
- Eingeschränkte Gelenkbeweglichkeit, Kraft oder Belastbarkeit nach Verletzungen und Operationen
Mehr über Manuelle Therapie und Bewegungstherapie in Muri AG
Spiraldynamik
Spiraldynamik ist ein Bewegungskonzept, das sich an der natürlichen dreidimensionalen Bewegung des Körpers orientiert. Mit gezielten Übungen arbeiten wir an Körperwahrnehmung und Bewegungskoordination. Gemeinsam üben wir, diese Bewegungsprinzipien in Ihren Alltag zu übertragen.
Mögliche Schwerpunkte
- Funktionelle Beschwerden bei Hallux valgus
- Funktionelle Beschwerden bei Knick-Senkfuss
- Beschwerden bei ungünstiger Beinachsenbelastung
- Wiederkehrende Rücken- und Nackenbeschwerden
Im Mittelpunkt stehen Bewegungskoordination und alltagstaugliche Übungen.
GLA:D Rücken
GLA:D Rücken verbindet Informationen zum Umgang mit länger bestehenden oder wiederkehrenden Rückenschmerzen mit angeleiteten Übungen. Im Mittelpunkt stehen Bewegung und ein selbstständiger Umgang mit Beschwerden im Alltag. Ob das Angebot für Sie passt, besprechen wir gemeinsam.
Für wen eignet sich das Angebot?
- Menschen mit länger anhaltenden Kreuzschmerzen
- Menschen mit wiederkehrenden Kreuzschmerzen
- Bei Beeinträchtigungen von Alltag, Arbeit oder Bewegung durch Kreuzschmerzen
Das Programm verbindet Wissen über Rückenschmerzen mit individuell dosiertem Training.
Dorn-Breuss-Therapie
Adam bietet die Dorn-Breuss-Therapie als ergänzende manuelle Behandlung an. Ob sie zu Ihren Beschwerden und Zielen passt, besprechen Sie gemeinsam.
Mögliche Behandlungsanlässe
- Unspezifische Rücken- und Nackenbeschwerden
- Muskuläre Verspannungen
- Funktionelle Bewegungseinschränkungen
Wir prüfen anhand Ihres Befunds, ob die ergänzende Anwendung sinnvoll ist.
Weitere Behandlungen und Beratung
- Ultraschalltherapie: ergänzende Anwendung bei ausgewählten Muskel- und Sehnenbeschwerden nach individueller Befundung.
- Taping / Easy Taping: bei ausgewählten belastungsabhängigen Muskel- und Gelenkbeschwerden, etwa an Schulter, Knie oder Sprunggelenk.
- Faszientherapie und Manuelle Narbentherapie: bei schmerzhaften Gewebespannungen sowie eingeschränkter Verschieblichkeit oder Empfindlichkeit vollständig verheilter Narben.
- Manuelle Schmerztherapie: bei ausgewählten Muskel- und Gelenkschmerzen als Teil einer individuell abgestimmten Physiotherapie.
- Prävention, individuelle Beratung und Instruktion: beispielsweise bei wiederkehrenden Rückenschmerzen oder Überlastungsbeschwerden im Alltag und Sport.
- Ergonomie am Arbeitsplatz: bei arbeitsbedingten Nacken-, Schulter- und Rückenbeschwerden.
- Individuelle Heimprogramme: zum Beispiel bei Arthrose, wiederkehrenden Rückenschmerzen oder zum Aufbau von Kraft und Beweglichkeit nach Verletzungen.
- Hausbesuche nach Absprache: für Menschen mit eingeschränkter Mobilität, etwa nach Operationen oder bei chronischen Erkrankungen.
Welche Behandlung und welcher Therapeut geeignet sind, klären wir gerne mit Ihnen.
Massagen
Klassische Massagen können zur Entspannung und zum Wohlbefinden beitragen. Wir passen die Behandlung an Ihre Bedürfnisse an.
Typische Beschwerden
- Muskuläre Verspannungen im Nacken-, Schulter- oder Rückenbereich
- Belastungsbedingte Muskelschmerzen
- Muskuläre Ermüdung nach Sport oder körperlicher Arbeit
Zusatzversicherung und EMR
Bitte klären Sie vor der Behandlung mit Ihrer Zusatzversicherung, ob und in welchem Umfang die Behandlung beim gewählten Therapeuten übernommen wird (EMR-Nr. C664364). Eine Rückerstattung ist von Ihrem Versicherer und Ihrer Police abhängig.
Die aktuellen Preise auf unserer Website finden Sie unter Häufige Fragen.
Abrechnung
Mit ärztlicher Verordnung
Physiotherapie auf ärztliche Verordnung wird im Rahmen der geltenden Versicherungsbedingungen abgerechnet. Die Abrechnung erfolgt direkt mit Ihrer Krankenkasse nach dem geltenden Tarif.
Als Selbstzahlerin oder Selbstzahler
Physiotherapie ohne ärztliche Verordnung wird privat in Rechnung gestellt. Die auf unserer Website angegebenen Preise finden Sie in den häufigen Fragen.
Bei EMR-Behandlungen klären Sie eine mögliche Kostenübernahme bitte vorgängig mit Ihrer Zusatzversicherung.
Einblicke in unsere Praxis
Häufige Fragen
Antworten zu Terminen, Preisen und Abrechnung.
Was kostet eine Physiotherapie?
Physiotherapie auf ärztliche Verordnung wird nach dem geltenden Tarif direkt mit Ihrer Krankenkasse abgerechnet. Behandlungen ohne ärztliche Verordnung werden privat in Rechnung gestellt.
Private Physiotherapie
| Behandlung | Dauer | Preis |
|---|---|---|
| Einzelbehandlung | 25 Minuten | CHF 65 |
| Einzelbehandlung | 50 Minuten | CHF 130 |
Kann ich meinen Termin absagen?
Bitte sagen Sie Ihren Termin mindestens 24 Stunden im Voraus ab. Bei kurzfristigen Absagen oder nicht wahrgenommenen Terminen müssen wir die Behandlung vollumfänglich verrechnen.
Was kosten private Massagen und Manuelle Lymphdrainage?
| Behandlung | Dauer | Preis |
|---|---|---|
| Klassische Massage | 25 Minuten | CHF 64.90 |
| Klassische Massage | 50 Minuten | CHF 129.60 |
| Manuelle Lymphdrainage | 25 Minuten | CHF 65.00 |
| Manuelle Lymphdrainage | 50 Minuten | CHF 130.00 |
EMR-Nr. C664364.
Bitte klären Sie vor der Behandlung mit Ihrer Zusatzversicherung, ob und in welchem Umfang die Behandlung beim gewählten Therapeuten übernommen wird.
Wie kann ich einen Termin vereinbaren?
Sie können Ihren Termin über unsere Online-Buchung, telefonisch unter +41 78 210 95 75 oder per E-Mail vereinbaren.
Bewertungen unserer Praxis auf Google
Wir freuen uns auf Ihre Kontaktaufnahme
Termin online buchen
Termine nach Vereinbarung. Wählen Sie Ihre Behandlung direkt bei Adam oder Marta und anschliessend einen freien Termin.
Termin bei Adam
Wählen Sie eine Behandlung für Ihren Termin bei Adam Golanski.
Samstag: Privatbehandlungen nach Vereinbarung.
30 Minuten: CHF 75 · 60 Minuten: CHF 150
Termin bei Marta
Wählen Sie eine Behandlung bei Marta Wozna. Termine ab November 2026.
Kontakt und Anfahrt
Telefon / WhatsApp
+41 78 210 95 75
E-Mail
golanski-therapie@physio-hin.ch
Adresse
Luzernerstr. 10, bei Denner
1. Etage
5630 Muri
Öffnungszeiten
Montag: 08:30–13:30 / 15:30–18:30
Dienstag: 08:30–13:00 / 16:00–19:00
Mittwoch: 08:30–13:30 / 16:00–18:30
Donnerstag: 08:30–13:00 / 15:00–18:30
Freitag: 08:30–16:00
Termine nach Vereinbarung.
Samstag: Privatbehandlungen bei Adam Golanski nach Vereinbarung.
30 Minuten: CHF 75 · 60 Minuten: CHF 150
Für Terminvereinbarungen erreichen Sie uns telefonisch, per E-Mail oder WhatsApp.
Die ersten 30 Minuten Parkzeit sind kostenlos. Bitte geben Sie Ihr Autokennzeichen am Parkautomaten oder in der EasyPark-App ein.
